hoje venho com um post atendendo a pedidos de uma amiga.
Vou escrever sobre as capsulas de óleo de cartamo.
Espero que tirar as duvidas de vcs tbm...
O que é
Cápsulas à base de cártamo, planta oleaginosa e rica em ômega 6.
Porque emagrece
O cártamo reduz o apetite e tem ácido linoleico, poderoso na tarefa de bloquear a transferência de gordura da corrente sanguínea para as células. Com isso, o corpo usa a gordura estocada como energia, eliminando-a.
Como ingerir
Como ingerir
Uma cápsula meia hora antes do almoço e outra meia hora antes do jantar com 180 ml de água.
Contraindicação
Gestantes, lactantes, crianças e diabéticos não devem ingeri-la.
Efeito colateral
Quem tem síndrome metabólica - conjunto de problemas que oferecem riscos ao coração - não deve tomá-la.
Tomei o óleo de cartamo por 60 dias ,e percebi que minha barriga diminuiu visivelmente. isso sem estar associada a nenhuma dieta nem a atividades físicas.
Vou fazer a experiência malhando e restringindo doces, que é o principal vilão da minha dieta.
sou viciada em doces e ele me ajudou a bloquear esse impulso.
imagina só? acho que chego a perder umas gordurinhas se fizer tudo certinho...
mas fica aí a dica...
bjos a todos e uma ótima semana!
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